Lapu izvietodana radomsko

Daudziem no mums ir liels sociâlais spiediens, lai panâktu labâko peïòu citâs dzîves jomâs. Milzîga interese iegût peïòu un paðizpildi dzîvo sevî.Nav pietiekami, lai varçtu tikt galâ ar vides prasîbâm. Ir spriedze un emocionâla spriedze, ko mçs cenðamies samazinât lîdz tâlajiem veidiem.

Ir daudz labu stresa samazinâðanas metoþu - ikvienam vajadzçtu atrast savu labo ceïu.Tomçr daþreiz mçs izvçlamies îsâko ceïu, proti, atkarîbu. Visbieþâk sastopamâs atkarîbas attiecas uz kaitîgu stimulantu lietoðanu - atkarîbu no alkohola, narkotikâm vai populâru daudzâs sabiedrîbâs, civilizâcijâ: no pârtikas, datora, iepirkðanâs, azartspçlçm.

Dzert no grûtâkâm, nopietnâm atkarîbu sekâm ir alkoholisms. Ðî atkarîba neattiecas tikai uz tieði atkarîgu personu - tâ ir drâma visai ìimenei.Kompulsîvs alkohola patçriòð ir saistîts ar cilvçka kognitîvo funkciju traucçjumiem, garîgo nejutîgumu un iekðçjo un specifisko kaitçjumu veselîbai.Alkohola atkarîgais dzer regulâru kârtîbu - pretçji uzskatam, alkohola devâm nav jâbût cietâm. Galvenais ir atkârtoðanâs un fakts, ka pçc labas laika atkarîba nosaka dzîvesveidu. & Nbsp; Ir svarîgi laikus pamanît traucçjoðos signâlus un veikt terapiju.

Atkarîbas ârstçðana ir efektîvâka, jo agrâk sâkat. Ne bez nozîmîbas ir lielâ apòçmîba un vçlme konkurçt no atkarîgâs personas puses, galu galâ ârkârtçjos gadîjumos atkarîba no atkarîbas slazda ir iespçjama tikai ar speciâlista atbalstu. Paðlaik ir daudzi centri, kas piedâvâ konsultâcijas, psiholoìisko atbalstu un efektîvas atkarîbas terapijas. Ðo problçmu atklâja pçtnieki, un izskaidroja atkarîbu mehânismus, kas noved pie darbîbas efektivitâtes.

Ir vçrts atsaukties uz profesionâlu palîdzîbu, lai izbaudîtu dzîvi neatkarîgi no stiliem.